乳酸菌革命について

乳酸菌革命に入っている菌数や種類の数は?色々な種類が入っている理由は?

「乳酸菌革命」についてこんな疑問はないでしょうか。

  • 乳酸菌革命にはどれぐらい菌数が入っているの?
  • 菌数が多いほうが良いって本当?
  • 乳酸菌の種類も大事なの?

結論から先に書きますね。

乳酸菌革命にはヨーグルト10個分である1,000億個もの乳酸菌が配合されています。

でもぶっちゃけ、乳酸菌の数よりも種類のほうが大事です。

なぜなら乳酸菌とヒトにはそれぞれ相性があるので、1つの乳酸菌をとっても合わなければ効果が出ない可能性が高いんです。

今回は乳酸菌の正しい知識を身に着けるために、乳酸菌の数よりも種類のほうが大事な理由や、乳酸菌革命に入っている菌数や種類についても紹介していきます。

乳酸菌革命は効果がないという口コミは嘘?実際に飲んで確かめてみた!この記事では「乳酸菌革命」のネガティヴな口コミとポジティブな口コミをまとめています。 効果がないという口コミは本当なのか? こんな疑問をこの記事で解決していきます。...

乳酸菌革命に入っている乳酸菌の数は1,000億個

乳酸菌革命に入っている乳酸菌の数は1,000億個

1日2粒でヨーグルト10個分との記載が見られます。

1,000億個という数字はインパクトがあって「魅力的な商品なんだ…!」というイメージがありますが、乳酸菌の数はあまり重要ではないんです。

菌の数よりも色々な種類の乳酸菌をとる事が大事

実は、菌の数よりもたくさんの種類の乳酸菌をとることが大切なのです。

「数をとれば効き目がどんどん強くなっていいんじゃないの?」
「なんで色々な乳酸菌をとる事が大事なの?」

こんな疑問が出てくるかと思います。

この疑問に対する答えはこの3つです。

  1. 母数に対して圧倒的に数が足りない
  2. 乳酸菌によって効果が違う
  3. ヒトと乳酸菌にも相性がある

母数に対して圧倒的に数が足りない

数をとればいいという説に対してこんな意見があることをご存知でしょうか。

そもそも腸内フローラには100兆個以上の細菌が棲んでいます。そこへ1億個の菌を入れたところで、100万分の1でしかありません。とうてい、腸内環境を変えるだけの影響力は期待できないと考えるのが順当でしょう。
引用元:GOLD ONLINE

非常に説得力の高い意見ですね。

乳酸菌研究の第一人者で東大の名誉教授でもある光岡知足教授も、乳酸菌だけを摂取するなら「毎日1兆個」はとらないといけないと主張しています。

「1兆個」の乳酸菌をとろうとすると一般的なヨーグルト(乳酸菌100億個)を100個食べないといけません。

あまり現実的な数字ではないですよね。

乳酸菌ごとの効果の違い

下記の3つの有名な乳酸菌を例に効果を解説していきます。

・ビフィズス菌
ヒトの腸内に生息している「ヒト由来」の乳酸菌。
免疫力を高めてくれたり、整腸作用のある王道の乳酸菌と言えます。

・ガセリ菌
ビフィズス菌と同じくヒトの腸に住んでいる乳酸菌。
整腸作用による悪玉菌の減少はもちろん、内臓脂肪の減少効果(※1)も認められている強い乳酸菌。

・ラブレ菌
この乳酸菌は何と、京都の漬物・すぐき漬けから発見された植物性の乳酸菌なんです。
強い生命力を活かして悪玉菌を長期間抑えてくれます。

このように、同じ乳酸菌でも種類が違えば効果や生命力が全然変わってくる事がわかります。

※1 雪印メグミルクを参照

ヒトと乳酸菌にも相性がある

実は、人によって合う乳酸菌と合わない乳酸菌が存在しています。

というのも、人によって腸内に住んでいる菌は違っていてそれらに合った乳酸菌をとる必要があるのです。

もし1種類の乳酸菌だけしか摂っていない場合、相性が悪ければ効果が出にくくなってしまいます。

複数の乳酸菌が配合されていれば一つ合わなかったとしても、他の乳酸菌と相性が良ければ効果を感じやすくなります。

乳酸菌革命は潰瘍性大腸炎に効果はある?症状の原因や口コミを紹介!この記事では潰瘍性大腸炎の原因と解決方法、そして乳酸菌革命というサプリに関して紹介しています。 今回の記事はこんな方にオススメです...

乳酸菌革命には16種類の乳酸菌が配合されている

乳酸菌は色々な種類をとったほうが良いということを説明しました。

じゃあ「乳酸菌革命」はどうなのか?

「乳酸菌革命」にはビフィズス菌やガセリ菌、ラブレ菌を始めとする16種類の乳酸菌を配合しています。

公式サイトを参考に乳酸菌の成分をまとめてみました。

  • ビフィドバクテリウム・ロンガム
  • ラクトバチルス・ジェンセニー
  • ビフィドバクテリウム・ビフィダム
  • ラクトバチルス・バラカゼイ
  • ビフィドバクテリウム・アドレッセンティス
  • ラクトバチルス・ヘルベティカス
  • ラクトバチルス・アシドフィルス
  • ラクトバチルス・ラクティス
  • ラクトバチルス・ブルガリクス
  • ラクトバチルス・ラムノーサス
  • ラクトバチルス・ガッセリー
  • ラクトバチルス・デルブリッキ
  • ラクトバチルス・ブレビス
  • エンテロコッカス・フェシェーム
  • ラクトバチルス・カゼイ
  • ストレプトコッカス・サーモフィルス

これだけの量があれば自分の体に合った乳酸菌と出会うことができそうですね!

乳酸菌革命は花粉症に効果はある?症状の原因や口コミを紹介!この記事では花粉症に対して乳酸菌革命が効果があるのか、というテーマについて書いています。 花粉症の原因や、腸内環境の改善によって花粉症を克服する方法についても紹介しています。...

乳酸菌革命を購入するなら定期購入コースがおすすめ

「乳酸菌革命」の購入を検討されている方にオススメするのは「定期購入コース」です。



理由は下記の通り。

定期購入コースをおすすめする3つの理由
  • 2,750円(税抜)で送料無料で購入可能
  • 初回注文なら10日分のルイボスティーがついてくる
  • 解約にお金が一切かからない

定期購入コースなら、1袋2,750円(税抜)でかつ送料無料で購入することができます。

さらに2020年6月末までなら、クレジットカードで決済すればキャッシュレス還元で5%割引があります。

1袋だけ注文できる通常コースもありますがこちらは3,000円(税抜)で送料を負担しないといけないので割高になってしまいます。

さらに、初回の注文ならば腸内環境改善に効果的な”ルイボスティー”が10日分もついてきます。

このルイボスティーは1ヶ月あたり4,000円なので10日分だとおよそ1,300円分の計算です。

つまり、定期購入コースであれば約2,000円分お得に購入することができるのです。

解約に関しても一切お金がかかりませんし、3ヶ月継続しないと解約できない、等の制限もございませんので一ヶ月試してみて効果がなければ解約することも可能です!

ただし、次回商品到着日の10日前に解約の申込みをしなければ次の商品が届いてしまいますので注意してくださいね。

購入はこちらからどうぞ。


解約に関してはこちらの記事で分かりやすくまとめていますのでよければ見てみてください。

【画像つき】乳酸菌革命の定期購入コースをネットや電話で解約する方法を紹介この記事では、「乳酸菌革命」の定期購入コースを解約する方法について紹介しています。 「乳酸菌革命」の定期購入コースの解約方法が知りたい方 解約にあたって条件があるのか知りたい方 こんな方にオススメです。...

まとめ

いかがでしたでしょうか?

最後に記事の内容をまとめておきます。

記事の内容まとめ
  • 乳酸菌革命には1,000億個の乳酸菌が配合されている
  • 乳酸菌は数よりも種類が大事!
  • その理由は3つある
  • 人の体には100兆個もの菌が住んでいるので10億個とっても効果があまりないから
  • 乳酸菌は種類によって特徴や効果が違うから
  • ヒトと乳酸菌にも相性があるから
  • 乳酸菌革命には16種類の乳酸菌が配合されている

自分と相性の良い乳酸菌を見つけて健康な身体を目指していきましょう!

乳酸菌革命を飲むとお腹が張る?お腹が張る理由と解決方法を紹介!この記事では「乳酸菌革命」を飲むことで起こるお腹の張りとその解決方法について紹介しています。 気になるお腹の張りの原因と解決方法が気になる方はぜひ御覧ください。...